陈皮通常与多种食材搭配泡水饮用，以发挥其独特的健康益处。常见的搭配有以下几种：
1.蜂蜜：陈皮与蜂蜜泡水，可以润肺止咳，对于缓解咳嗽和喉咙干痒有一定的帮助。
2.枸杞：将陈皮与枸杞一同泡水，有助于滋补肝肾，增强免疫力，适合视疲劳和体质虚弱的人群。
3.山楂：陈皮搭配山楂泡水，有助于消食化积，对于消化不良和食欲不振有一定的改善作用。
陈皮泡水是一种简便的养生方式，但并非适合所有人群。孕妇、胃酸过多或胃溃疡患者应谨慎饮用。若出现身体不适，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。日常保健时，应根据个人体质和季节变化选择合适的搭配。