脸上长了很多痣可能是遗传因素、激素变化或是皮肤病变等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：有些痣是遗传性的，父母或家族中有痣的人，子女出现痣的几率较高。这种情况下，痣通常不会带来健康问题，但若痣的数量突然增多或出现异常变化，应及时就医检查。
2.激素变化：青春期、孕期或更年期等激素水平波动较大的时期，皮肤上的痣可能会增多或颜色加深。这种情况下，通常无需特别治疗，但应避免过度日晒，因为紫外线可能会加重色素沉着。
3.皮肤病变：某些皮肤病变，如色素痣、雀斑样痣等，也可能导致脸上痣的增多。这类病变可能需要医学干预，治疗方法包括激光治疗、冷冻治疗等。药物治疗方面，可以使用氢醌乳膏、曲安奈德软膏和维A酸类药物等，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与长期紫外线暴露、皮肤炎症等因素有关。建议日常注意防晒，避免使用刺激性化妆品，并在痣出现异常时及时就医。