左胳膊小臂疼痛可能是由于肌肉劳损、神经压迫或血管问题等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间使用手臂进行重复性动作，如打字或举重，可能导致肌肉疲劳和疼痛。治疗通常包括休息、热敷和适度的物理治疗，如按摩和拉伸。
2.神经压迫：颈椎问题或局部神经受压，如腕管综合征，也可能导致小臂疼痛。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗或在严重情况下的手术治疗。
3.血管问题：血管炎症或血栓可能导致血流受阻，引起疼痛。这可能需要药物治疗，如阿司匹林、华法林或硫酸氢氯吡格雷等抗凝药物，以改善血液循环。
除以上原因外，还可能与关节炎、骨折或感染等因素有关。日常生活中应注意适当休息和避免过度使用手臂，若疼痛持续或加剧，应及时就医检查。