牙齿咬破舌头的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，要避免食用过硬、过热或过冷的食物，减少舌头受到进一步刺激和损伤的风险。同时，保持口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水，以防止感染。
2.药物治疗
如果舌头伤口较深或有感染迹象，可以在医生指导下使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏，以预防感染。此外，可以使用消炎止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林，以减轻疼痛和肿胀。
3.物理治疗
对于轻微的咬伤，可以采用冷敷或热敷的方法来缓解疼痛和肿胀。冷敷可以在伤口发生后的最初24小时内使用，而热敷则适用于24小时后，以促进血液循环和伤口愈合。
对于牙齿咬破舌头的情况，建议日常生活中注意口腔卫生，避免食用刺激性食物，并在必要时及时就医。