山楂球是一种常见的食品，通常被认为对健康有益。它含有维生素C和多种有机酸，有助于消化和促进食欲。
山楂球的好处主要体现在其促进消化的作用上。由于含有的有机酸，如柠檬酸和苹果酸，山楂球可以刺激胃酸分泌，帮助食物更好地分解和吸收。此外，山楂中的维生素C有助于增强免疫力，对维持身体健康有积极作用。然而，山楂球也存在一些潜在的坏处。由于其酸性较强，过量食用可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适，尤其是对于胃酸过多或胃溃疡患者来说，可能会加重症状。
在日常饮食中，适量食用山楂球可以作为健康零食的选择。对于胃酸过多或胃部疾病患者，建议在医生指导下适量食用，避免因食用不当而引发不适。同时，应注意保持饮食的多样性，不要过度依赖某一种食品。