一般来说，宝宝在1岁以后可以开始尝试喝纯牛奶。这是因为在婴儿期，母乳或配方奶是宝宝的主要营养来源，它们含有宝宝成长所需的所有营养成分。随着宝宝的成长，他们的消化系统逐渐发育，可以开始处理纯牛奶中的蛋白质和脂肪。
在宝宝1岁之前，他们的肾脏功能尚未完全成熟，可能无法有效地处理纯牛奶中的矿物质，如钠和钾。此外，纯牛奶中的蛋白质类型与母乳或配方奶中的不同，可能不易于宝宝消化吸收。因此，建议在宝宝1岁后，当他们的饮食开始多样化，并且可以摄入其他固体食物时，再逐渐引入纯牛奶。
对于宝宝何时可以喝纯牛奶，家长应咨询儿科医生的建议，并根据宝宝的具体情况做出决定。在日常饮食中，应确保宝宝获得均衡的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。如果医生建议可以喝纯牛奶，应确保选择适合宝宝年龄段的产品，并注意观察宝宝对牛奶的反应，以确保没有过敏或其他不适。同时，家长应遵循医生的指导，不要自行给宝宝添加任何未经医生建议的补充剂或药物。