戒烟后体重增加可能是由于新陈代谢减缓、食欲增加以及身体对尼古丁的依赖减少等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.新陈代谢减缓：戒烟后，身体不再需要消耗额外的能量来代谢尼古丁，新陈代谢率可能会降低，导致热量消耗减少，从而引起体重增加。
2.食欲增加：尼古丁具有抑制食欲的作用，戒烟后，一些人可能会感到饥饿感增强，导致食量增加，摄入的热量超过消耗的热量，进而体重上升。
3.身体对尼古丁的依赖减少：戒烟过程中，身体逐渐适应没有尼古丁的状态，一些人可能会通过吃零食来缓解戒烟带来的不适感，这也可能导致体重增加。
除以上原因外，还可能与个人体质、生活习惯等因素有关。建议戒烟者注意合理饮食，增加适量运动，以帮助控制体重。同时，如果体重增加过快或有其他健康问题，应及时就医咨询。