左中腹疼痛可能是消化不良、肠道炎症或泌尿系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引发左中腹疼痛。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶等药物，但应在医生指导下用药。
2.肠道炎症：细菌或病毒感染可能引起肠道炎症，导致左中腹疼痛。治疗肠道炎症时，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等药物，需遵医嘱用药。
3.泌尿系统疾病：肾结石或输尿管结石等泌尿系统疾病也可能引起左中腹疼痛。治疗泌尿系统疾病时，可能需要使用排石颗粒、复方石韦片和盐酸坦索罗辛等药物，同样应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与肌肉拉伤、腹壁神经痛等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，并在出现疼痛时及时就医。