悬灸和艾灸在中医治疗中都是常见的热疗法，但它们在操作方式和治疗效果上存在差异。悬灸通常指的是将艾条悬于皮肤上方一定距离进行施灸，而艾灸则包括了直接灸和间接灸等多种方式。
1.操作方式：悬灸的操作相对简单，只需将艾条点燃后保持适当距离，让热力作用于皮肤表面。艾灸则可能需要特定的灸具或者将艾绒放置在皮肤上，有时还会使用隔物如姜片或盐等进行间接灸。
2.热力传递：悬灸的热力较为温和，适合于皮肤较为敏感或者不能接受直接接触热源的患者。艾灸的热力则更为集中，能够更深入地作用于穴位，对于某些深层次的病症可能效果更佳。
3.治疗效果：悬灸因为热力温和，更适合于日常保健和轻微症状的缓解。艾灸则因其热力集中，对于某些慢性疾病和顽固性症状可能有更好的治疗效果。
在日常保健中，可以根据个人体质和症状选择合适的灸法。如果症状较重或不确定如何操作，应及时就医，在专业医师的指导下进行治疗。