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产后掉发什么原因怎么办

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

产后掉发可能是由于激素变化、营养不良或心理压力等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.激素变化:产后女性体内的雌激素水平会下降,这可能导致头发生长周期发生改变,从而引起脱发。治疗时,医生可能会建议使用含有生物素、锌和硒的营养补充剂来促进头发生长。

2.营养不良:产后女性可能因为哺乳或饮食不均衡导致营养不足,特别是蛋白质、铁、锌等对头发生长至关重要的营养素。在这种情况下,医生可能会推荐增加富含这些营养素的食物摄入,如红肉、豆类和坚果。

3.心理压力:产后女性可能会经历情绪波动和压力,这也可能影响头发的生长周期。在这种情况下,医生可能会建议进行心理咨询,或者使用一些药物如米诺地尔、生发素来促进头发生长。

除以上原因外,还可能与遗传、疾病等因素有关。建议产后女性保持良好的心态,均衡饮食,并在医生指导下进行适当的头发护理和治疗。

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