牙龈囊肿可能是由于牙周炎、牙齿感染或牙周组织损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙周炎：牙周炎是牙龈囊肿的常见原因，由于牙菌斑和牙石的长期刺激，导致牙龈发炎，形成囊肿。治疗牙周炎通常需要进行牙周清洁和牙周治疗，医生可能会开处方药如甲硝唑片、阿莫西林胶囊和罗红霉素片等抗生素，以控制感染。
2.牙齿感染：牙齿龋坏或牙髓炎未及时治疗，可能导致感染扩散至牙周组织，形成囊肿。治疗牙齿感染需要根管治疗或拔牙，同时可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和克林霉素等药物，以消除感染。
3.牙周组织损伤：外伤、咬合创伤或牙周手术等都可能导致牙周组织损伤，形成囊肿。治疗牙周组织损伤需要对症处理，如调整咬合、修复牙齿或进行牙周手术，必要时使用消炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠和罗红霉素等，以减轻炎症反应。
除以上原因外，还可能与全身性疾病、营养不良等因素有关。日常应注意口腔卫生，定期进行牙周检查和清洁。如出现牙龈囊肿，应及时就医，遵医嘱进行治疗。