排卵期疼痛可能是由轻度的生理性疼痛、激素水平波动或炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性疼痛：排卵期时，卵泡破裂释放卵子，可能会引起轻微的腹部不适或疼痛。这种疼痛通常无需特别治疗，可以通过休息和热敷缓解。
2.激素水平波动：排卵期体内激素水平的变化可能导致子宫收缩，引起疼痛。在医生指导下，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或阿司匹林来缓解症状。
3.炎症：如果疼痛伴随有发热、分泌物异常等症状，可能是由于盆腔炎症引起的。这时需要及时就医，医生可能会根据具体情况开具抗生素治疗，如头孢类、大环内酯类或喹诺酮类药物。
除以上原因外，还可能与心理因素、生活习惯等因素有关。日常生活中应注意保持良好的作息，避免过度劳累，保持心情舒畅。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查，以免延误病情。