孕妇通常可以适量食用虾，因为虾富含蛋白质和多种微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，并非所有孕妇都适合食用虾，特别是对海鲜过敏的孕妇应避免食用。
虾类中可能含有的过敏原和寄生虫是孕妇需要考虑的风险。此外，某些虾类可能含有较高水平的汞，这对孕妇和胎儿可能有害。因此，孕妇在选择虾时应注意选择新鲜且来源可靠的产品。例如，可以选择煮熟的对虾、草虾和明虾，这些虾类在煮熟后食用较为安全。重要的是，孕妇在食用任何海鲜之前，应在医生的指导下进行，以确保不会对健康造成不利影响。
总之，孕妇在食用虾时应谨慎，并在医生的建议下适量食用。