掌骨骨折可能是由于跌倒、撞击、运动损伤或直接暴力等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.跌倒或撞击：日常生活中，跌倒或不慎撞击到硬物，可能导致掌骨承受过大压力而发生骨折。在这种情况下，应尽快到医院进行X光检查，以确定骨折的类型和程度。
2.运动损伤：参与篮球、足球等接触性运动时，由于身体对抗或突然的扭转动作，也可能导致掌骨骨折。治疗通常包括固定、止痛和必要时的手术干预。
3.直接暴力：在工作场所或交通事故中，直接的暴力冲击也可能导致掌骨骨折。这种情况下，除了立即就医外，还可能需要进行手术治疗，以恢复掌骨的正常功能。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、先天性骨骼异常等因素有关。日常生活中应注意保护手部，避免过度使用或不当外力。一旦发生骨折，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗。