膝盖以下疼痛可能是由于多种原因引起的，如肌肉疲劳、关节炎或神经压迫等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立或重复性运动可能导致腿部肌肉疲劳，引起膝盖以下疼痛。这种情况下，适当的休息和热敷可以缓解症状。
2.关节炎：如膝关节炎或踝关节炎等炎症性疾病，可能引起膝盖以下疼痛。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。
3.神经压迫：坐骨神经痛或其他神经压迫情况可能导致膝盖以下疼痛。在这种情况下，可能需要使用神经营养药物，如维生素B族、甲钴胺和神经酰胺等，以促进神经修复。
除以上原因外，还可能与血管疾病、骨折等因素有关。日常生活中应注意适度运动，保持健康体重，避免长时间保持同一姿势。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。