身上长湿疹可能是由于皮肤接触到过敏原、皮肤屏障功能受损或内部疾病等多重因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.接触过敏原：日常生活中，皮肤可能接触到某些物质如金属、化妆品、洗涤剂等，这些物质可能成为过敏原，导致皮肤出现湿疹。治疗时，应避免接触已知过敏原，并可使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或非诺贝特来缓解症状。
2.皮肤屏障功能受损：皮肤屏障功能受损时，皮肤容易受到外界刺激，从而引发湿疹。加强皮肤保湿和修复屏障功能是治疗的关键，可使用含有甘油、尿素或透明质酸的保湿产品。
3.内部疾病：某些内部疾病如甲状腺功能异常、慢性消化系统疾病等也可能引起湿疹。这类湿疹的治疗需要针对原发病进行治疗，同时使用外用皮质类固醇药物如氢化可的松、泼尼松或氟轻松等来减轻炎症。
除以上原因外，还可能与遗传、精神压力等因素有关。日常生活中应注意皮肤护理，避免过度清洁和使用刺激性强的护肤品，保持心情舒畅，必要时寻求专业医疗帮助。