拉肚子时，一般不建议立即食用水果，因为水果中通常含有较多的纤维和果糖，可能会加重肠道负担。
水果中的纤维和果糖在正常情况下有助于消化，但在拉肚子时，肠道的消化吸收功能可能已经受到影响。例如，苹果中含有的果胶和纤维素、香蕉中的钾和果糖、梨中的纤维素，都可能在肠道功能减弱时加剧腹泻。此外，一些水果如西瓜和葡萄含有较高的水分，可能会增加肠道的水分负荷，从而加重腹泻症状。因此，在腹泻期间，应优先选择易消化的食物，并在医生指导下适当使用止泻药物如蒙脱石散、洛哌丁胺或者黄连素等，以帮助缓解症状。
在腹泻症状缓解后，可以逐渐尝试摄入一些温和的水果，如煮熟的苹果或香蕉，但应避免过量，并注意观察身体反应。同时，保持良好的水分补充和电解质平衡也非常重要。