虾类是许多人喜爱的海鲜，含有丰富的蛋白质和微量元素。通常，适量食用虾对身体有益，但过量食用可能会带来一些不良影响。
1.消化系统负担：过量食用虾可能会增加消化系统的负担，导致消化不良、胃胀气等症状。
2.过敏反应：部分人对虾类过敏，过量食用可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
3.重金属累积：虾类可能含有一定量的重金属，长期大量食用可能导致体内重金属累积，对健康产生负面影响。
虾类虽然美味，但应适量食用，特别是对虾类过敏的人群更应注意。若出现消化不良或过敏症状，应及时就医。同时，建议选择来源可靠、质量有保障的虾类产品，以减少健康风险。