性生活过快通常是指男性在性生活中射精过快，无法满足双方的性需求。改善这一问题的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，避免过度疲劳和精神压力。此外，可以尝试进行盆底肌肉锻炼，增强对射精的控制能力。
2.物理治疗：通过锻炼和训练来提高性功能，例如凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉，从而延长性生活时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用一些药物来延长性生活时间。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间，但需注意可能的副作用，并在医生指导下使用。
对于性生活过快的问题，建议首先从生活调理入手，必要时可咨询专业医生，根据医嘱选择合适的治疗方法。