感冒可能由多种原因引起腰痛，常见的包括肌肉紧张、炎症反应和感染扩散。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉紧张：感冒时，身体为了对抗病毒，可能会出现肌肉紧张和疼痛，特别是背部和腰部。这种紧张可能是由于发热和身体不适导致的。治疗时，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。
2.炎症反应：感冒时，身体的免疫系统会启动炎症反应，这可能会影响到腰部的肌肉和关节，导致腰痛。在这种情况下，除了上述非甾体抗炎药，还可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢类或大环内酯类，以控制可能的细菌感染。
3.感染扩散：在某些情况下，感冒病毒或细菌可能会扩散到腰部，引起局部感染，这可能导致腰痛。这时，除了药物治疗，可能还需要物理治疗或适当的休息来帮助恢复。
除以上原因外，腰痛还可能与长时间卧床休息、不正确的睡姿或缺乏运动等因素有关。在感冒期间，应保持良好的休息和适当的活动，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。同时，如果腰痛持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。