眼睛经常发黑可能是由于眼部疲劳、血液循环不畅或贫血等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1：眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致眼睛发黑。适当休息，每隔一小时远眺或闭眼几分钟，可缓解眼部疲劳。
2：血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可能导致眼部血液循环不畅，引起眼睛发黑。定期进行眼部按摩或适量运动，有助于改善血液循环。
3：贫血：贫血可能导致眼睛发黑，因为血液中的氧气和营养物质无法充分供应眼部。补充含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，有助于改善贫血症状。
除以上原因外，还可能与糖尿病、高血压等慢性疾病有关。日常应注意用眼卫生，定期进行眼科检查，如有不适，应及时就医。