阴道擦伤可能是由于摩擦过度、局部皮肤敏感或炎症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.摩擦过度：在性行为、运动或使用卫生用品时，如果摩擦力过大，可能会导致阴道皮肤受损。治疗时，应减少摩擦，必要时使用润滑剂，如水溶性润滑剂、硅基润滑剂等，以减少摩擦带来的伤害。
2.局部皮肤敏感：某些人的皮肤可能对某些物质过敏，如某些卫生巾、洗液或衣物材质。应避免接触已知过敏原，并可使用抗过敏药物，如非那根、氯雷他定、盐酸西替利嗪等，以减轻过敏反应。
3.炎症：阴道炎症，如阴道炎，也可能导致阴道擦伤。治疗时，应使用抗生素或抗真菌药物，如甲硝唑、克霉唑、氟康唑等，以控制感染。同时，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯、慢性疾病等因素有关。建议保持良好的个人卫生，避免使用刺激性强的洗液，定期进行妇科检查。如症状持续，应及时就医。