孕期一般可以适量食用比萨。比萨是一种多样化的食物，可以提供丰富的营养，如蛋白质、碳水化合物和蔬菜。然而，孕妇在选择比萨时应注意避免高脂肪、高盐分和加工肉类，因为这些可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。
在孕期，比萨的选择应以健康为前提。例如，可以选择含有全麦面团、新鲜蔬菜和瘦肉的比萨，如鸡肉比萨、蔬菜比萨或海鲜比萨。同时，应避免含有过多奶酪、加工肉制品如香肠和熏肉的比萨，因为这些可能含有不利于孕妇健康的添加剂和防腐剂。此外，孕妇在食用比萨时应注意食物的卫生和新鲜度，以减少食物中毒的风险。
总之，孕妇在享受比萨时应注意选择健康的成分，并在医生的指导下适量食用。