孕妇可以吃鳕鱼吗

孕妇通常可以食用鳕鱼，因为鳕鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿的发育有益。然而，需要注意的是，鳕鱼中可能含有汞，过量摄入汞对孕妇和胎儿可能有害。

在选择鳕鱼时，应优先选择低汞含量的品种，如大西洋鳕鱼、太平洋鳕鱼和绿鳕鱼。同时，孕妇在食用鳕鱼时，应避免食用生鱼片或未煮熟的鱼，以防感染寄生虫或细菌。此外，孕妇在食用鳕鱼前，最好咨询医生或营养师的建议，确保饮食安全。

总之，孕妇在食用鳕鱼时，应注意选择低汞含量的品种，并在医生指导下适量食用，以确保母婴健康。