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过期的糖果可以吃吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

过期的糖果通常不建议食用。虽然某些过期食品可能在外观和味道上没有明显变化,但糖果中的糖分和油脂可能在储存过程中发生化学变化,产生有害物质,如霉菌毒素,对健康构成风险。

在过期糖果中,常见的问题包括油脂氧化导致的酸败,以及微生物污染。例如,巧克力可能因为脂肪氧化而产生不良的气味和味道,而硬糖和软糖则可能因为水分吸收而变得黏稠或发霉。此外,某些糖果如含有乳制品的糖果,过期后可能滋生细菌,如大肠杆菌或沙门氏菌,这些细菌对人体健康有害。在医生指导下,对于轻微过期且无明显变质迹象的糖果,可能可以适量食用,但应避免长期食用过期糖果。

为了健康考虑,建议消费者在购买和食用糖果时,仔细检查生产日期和保质期,避免食用过期产品。如果不慎食用了过期糖果,一旦出现不适症状,应立即停止食用并咨询医生。

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