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发烧能吃泡面吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

发烧时,一般不建议食用泡面。泡面属于高盐、高脂、高热量的食品,可能会加重身体负担,不利于恢复健康。

在发烧期间,身体需要更多的能量和营养来对抗病毒或细菌,而泡面所含的营养成分较为单一,且含有较多的添加剂,如味精、防腐剂等,这些成分可能对免疫系统造成额外压力。此外,泡面中的高盐分可能会加重脱水症状,不利于身体恢复。如果确实需要进食,应选择易消化、营养丰富的食物,如稀饭、蔬菜汤、水果等。在用药方面,可以考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,但必须在医生指导下使用,以避免不良反应。

总之,发烧时应避免食用泡面,选择健康、营养的食物,并在必要时在医生指导下合理用药。

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