雌激素低可能是生活方式、遗传因素或疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活方式：不规律的作息时间、高压力的工作环境以及不均衡的饮食都可能导致雌激素水平下降。改善生活方式，如规律作息、减压和均衡饮食，有助于调节雌激素水平。
2.遗传因素：某些家族遗传疾病或基因突变可能导致雌激素合成或代谢异常。在这种情况下，可能需要通过遗传咨询和针对性治疗来管理。
3.疾病：患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或垂体功能减退等疾病，都可能引起雌激素水平降低。治疗这些疾病时，医生可能会开具如黄体酮、雌二醇和炔诺酮等荷尔蒙类药物，以调整激素水平。
除以上原因外，还可能与年龄增长、体重变化等因素有关。建议保持健康的生活方式，定期体检，并在出现雌激素水平异常时及时就医。