吃东西就想吐可能是消化不良、慢性胃炎或食物中毒等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或食用不易消化的食物都可能导致消化不良。治疗消化不良，可以采用促进胃肠动力的药物如多潘立酮、莫沙必利或西咪替丁等，同时调整饮食习惯，避免吃油腻和辛辣食物。
2.慢性胃炎：长期饮食不规律、精神压力大或幽门螺杆菌感染都可能引起慢性胃炎。治疗慢性胃炎，除了使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑或雷贝拉唑外，还应注意饮食调理，避免刺激性食物。
3.食物中毒：食用变质或受污染的食物可能导致食物中毒。食物中毒的治疗主要是对症处理，如补充水分、电解质，必要时使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或左氧氟沙星等，同时应尽快就医。
除以上原因外，还可能与心理因素、妊娠反应等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免食用不新鲜食物，如有不适，应及时就医。