通常，总胆红素增高可能是由于肝脏功能异常、胆道阻塞或红细胞破坏过多等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肝脏功能异常：肝脏是人体重要的代谢器官，当肝脏受到病毒性肝炎、药物性肝损伤或脂肪性肝病等因素的影响时，可能会导致肝脏代谢胆红素的能力下降，从而引起总胆红素水平升高。治疗时，医生可能会根据具体情况开具如利胆片、复方甘草片等药物，以促进肝脏功能的恢复。
2.胆道阻塞：胆道阻塞可能是由于胆结石、肿瘤或其他原因导致的胆道狭窄或完全阻塞，使得胆汁无法正常排出，进而导致胆红素在血液中积累。在这种情况下，可能需要使用如胆石通、消炎利胆片等药物来缓解症状，严重时可能需要手术治疗。
3.红细胞破坏过多：某些疾病如溶血性贫血会导致红细胞过早破坏，释放出大量的胆红素，超出肝脏的处理能力，从而引起总胆红素增高。治疗溶血性贫血时，医生可能会根据病因选择如硫酸亚铁、叶酸、维生素B12等药物，以减少红细胞的破坏。
日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免过度疲劳，并定期进行体检。如有疑虑，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。