牙床子疼可能是牙龈炎、牙周病或龋齿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。例如，牙龈炎可能由牙菌斑积累引起，牙周病可能与牙结石有关，而龋齿则可能是由于口腔卫生不佳导致细菌侵蚀牙齿。
1.牙龈炎：牙龈炎通常是由于牙菌斑积累在牙齿和牙龈之间，导致牙龈发炎。治疗牙龈炎，除了日常的口腔清洁外，医生可能会推荐使用氯己定含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行局部治疗，以减少炎症。
2.牙周病：牙周病可能由牙结石和牙菌斑长期刺激牙龈引起，导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收。治疗牙周病，除了专业的牙周清洁外，可能需要使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素来控制感染。
3.龋齿：龋齿是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，侵蚀牙齿表面造成的。治疗龋齿，除了补牙外，医生可能会建议使用氟化钠牙膏、氟化物漱口水等含氟产品来增强牙齿的抗酸性。
日常生活中应注意口腔卫生，定期进行牙齿检查。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以免延误治疗。