饿得很快可能是由于新陈代谢旺盛、饮食习惯不规律或患有某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.新陈代谢旺盛：个体差异导致新陈代谢速度不同，新陈代谢旺盛的人能量消耗快，因此容易感到饥饿。此类人群可以通过适量增加蛋白质和复合碳水化合物的摄入来提供持久的能量。
2.饮食习惯不规律：不规律的饮食习惯，如长时间不进食或食物选择不当，可能导致血糖水平波动，进而引发饥饿感。建议定时定量进食，并选择营养均衡的食物。
3.患有某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病，都可能引起饥饿感。对于糖尿病患者，医生可能会推荐使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲等来控制血糖；甲状腺功能亢进症患者可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物来调节甲状腺激素水平。
建议保持规律的生活习惯，适量运动，并在出现持续饥饿感时及时就医检查。