脑子嗡嗡响可能是由于压力过大、耳部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长时间处于高压状态，可能会导致大脑神经紧张，出现嗡嗡声。适当的放松和休息，如进行深呼吸练习、瑜伽或冥想，有助于缓解压力。
2.耳部疾病：耳部感染、耳垢积累或耳膜损伤等都可能导致耳鸣。在医生指导下，可以使用抗生素如阿莫西林、抗真菌药物如氟康唑或消炎药物如布洛芬来治疗耳部疾病。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如梅尼埃病或多发性硬化，也可能引起耳鸣。在医生指导下，可能需要使用药物如美托洛尔、丙戊酸钠或利血平来控制症状。
除以上原因外，还可能与血管问题、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，定期进行体检。若症状持续或加重，应及时就医。