缺铁性贫血可能是由于铁摄入不足、铁吸收障碍或铁流失过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.铁摄入不足：铁是合成血红蛋白的重要元素，长期摄入不足会导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。改善方法包括增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类等。
2.铁吸收障碍：某些疾病如萎缩性胃炎、慢性肠炎等会影响铁的吸收，导致体内铁储备不足。治疗这类疾病可以通过药物辅助，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和多糖铁复合物等，应在医生指导下使用。
3.铁流失过多：慢性出血如月经过多、消化道出血等会导致铁流失过多，进而引发贫血。对于这种情况，除了治疗原发病外，还应补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和多糖铁复合物等，同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，增加铁的摄入，并定期体检。若出现贫血症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。