缺铁性贫血可能是铁摄入不足、吸收不良或失血过多等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.铁摄入不足：铁是合成血红蛋白的重要元素，如果饮食中铁含量不足，就可能导致缺铁性贫血。例如，素食者或长期节食的人可能因为铁摄入不足而患病。治疗时，可以通过增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜等。
2.吸收不良：即使铁摄入足够，如果身体对铁的吸收能力下降，也可能导致缺铁性贫血。这种情况可能与慢性疾病、手术或某些药物有关。治疗时，医生可能会推荐使用铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等，以提高铁的吸收。
3.失血过多：长期或大量失血是导致缺铁性贫血的另一个常见原因，如月经过多、消化道出血等。治疗时，除了补充铁剂外，还需要针对失血的原因进行治疗，如调整月经周期或治疗消化道疾病。
除以上原因外，还可能与遗传、慢性炎症等因素有关。建议缺铁性贫血患者在日常饮食中注意铁的摄入，并在医生指导下合理使用铁剂。同时，定期检查血常规，及时发现并治疗相关疾病。