大便次数增多可能是消化不良、肠道感染或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物或摄入不易消化的食物，都可能导致消化系统负担加重，引起大便次数增多。治疗消化不良，可以通过调整饮食习惯，减少油腻和不易消化食物的摄入，同时可以适当服用健胃消食片、多酶片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染都可能导致肠道炎症，进而引起大便次数增多。对于肠道感染，应根据病原体类型选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星和蒙脱石散等，同时注意补充水分和电解质，避免脱水。
3.慢性疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等慢性疾病，也可能导致大便次数增多。这类疾病需要长期治疗和调理，除了药物治疗外，还应注意饮食调整和生活方式改善。常用的药物包括美沙拉嗪、柳氮磺吡啶和益生菌制剂等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意观察大便的性状和颜色，如有异常应及时就医，并遵医嘱进行治疗。