同房时疼痛可能是由于生理或心理因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。一般而言，疼痛可能与阴道干涩、生殖器官炎症或心理紧张等因素有关。
1.阴道干涩：阴道润滑不足可能导致性生活时摩擦增加，引起疼痛。可以通过使用润滑剂如水溶性润滑剂来缓解症状。
2.生殖器官炎症：如阴道炎、宫颈炎等炎症性疾病，可能会在性生活时引起疼痛。治疗通常包括抗生素药物，如甲硝唑、克林霉素和氟康唑等，应在医生指导下使用。
3.心理紧张：焦虑、恐惧或过去的不良性经历可能导致性生活时的疼痛。心理咨询和放松技巧可能有助于缓解由心理因素引起的疼痛。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、生殖器官结构异常等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免不洁性生活，定期进行妇科检查。如疼痛持续或加剧，应及时就医。