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熬夜伤肾吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

熬夜通常对肾脏有不利影响。由于肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除血液中的废物和多余水分,维持电解质平衡和酸碱平衡。熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统,可能导致肾脏功能下降。长期熬夜还可能引起高血压、糖尿病等慢性疾病,这些疾病都可能对肾脏造成损害。

在日常生活中,一些药物的使用也可能对肾脏造成负担。例如,非甾体抗炎药(如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚)在长期使用或过量使用时,可能会影响肾脏的血流,增加肾脏损伤的风险。抗生素(如庆大霉素、头孢类)和某些利尿剂(如螺内酯、氢氯噻嗪)在不恰当使用时也可能对肾脏功能产生不良影响。因此,在使用这些药物时,应在医生的指导下进行,并注意监测肾功能。

为了保护肾脏健康,建议尽量避免熬夜,保持良好的作息习惯,同时在用药时遵循医嘱,定期检查肾功能,及时发现并处理可能的问题。

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