人体酸碱平衡失调通常有呼吸急促、肌肉痉挛和意识障碍等症状。
1.呼吸急促：当体内酸碱失衡时，机体会通过加快呼吸频率来调节，以排出过多的二氧化碳，从而试图恢复酸碱平衡。
2.肌肉痉挛：酸碱失衡会影响肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛或抽搐，尤其是在电解质紊乱的情况下更为明显。
3.意识障碍：严重的酸碱失衡可能会影响中枢神经系统，导致意识模糊、反应迟钝甚至昏迷。
对于酸碱平衡失调，日常生活中应保持均衡饮食，避免过量摄入酸性或碱性食物。若出现上述症状，应及时就医，进行血液检查以确定酸碱平衡状态，并在医生指导下进行相应的治疗。