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结石可以吃什么水果

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

结石患者一般可以食用一些富含维生素和水分的水果,如柠檬、苹果和梨。这些水果有助于促进尿液的生成,减少结石的形成。

1.柠檬:柠檬含有丰富的柠檬酸,可以增加尿液的酸度,有助于溶解某些类型的结石,如尿酸结石。

2.苹果:苹果含有果胶,这是一种可溶性纤维,有助于减少结石形成的风险。同时,苹果中的水分也有助于稀释尿液中的矿物质,降低结石形成的可能性。

3.梨:梨含有丰富的水分和钾,有助于维持尿液的稀释状态,减少结石的形成。梨中的纤维也有助于促进肠道蠕动,有助于结石的排出。

对于结石患者来说,日常饮食中应增加上述水果的摄入,同时保持充足的水分摄入,以促进尿液的生成和结石的排出。如果出现疼痛、血尿等症状,应及时就医,以便进行专业的诊断和治疗。

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