炼乳通常含有较高的糖分和热量，长期过量食用可能对健康产生不利影响。
1.增加肥胖风险：炼乳含有大量的糖分，摄入过多容易导致能量过剩，长期积累可能引起体重增加。
2.影响血糖控制：对于糖尿病患者而言，炼乳中的糖分可能会使血糖水平波动，不利于血糖的稳定控制。
3.可能引起牙齿问题：高糖食品是龋齿的诱因之一，频繁食用炼乳可能会增加蛀牙的风险。
为了维护口腔健康和控制体重，建议适量食用炼乳，并保持良好的口腔卫生习惯。对于糖尿病患者，应咨询医生或营养师，制定合适的饮食计划。如果出现体重异常增加或血糖控制不佳，应及时就医检查。