处理肿胀的方法主要有冷敷、药物治疗和必要时的手术治疗，一般需根据具体情况进行选择。肿胀可能是由于外伤、感染或内部炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，应保持患部的清洁和干燥，避免进一步的感染。如果肿胀是由于轻微的外伤引起的，可以通过休息和抬高患肢来减轻肿胀。此外，减少患部的活动也有助于减轻肿胀。
2.物理治疗
冷敷是缓解肿胀的常用物理疗法。可以使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次大约10至15分钟，每隔1至2小时重复一次，以减少炎症和肿胀。此外，轻度的按摩也有助于促进血液循环，减轻肿胀。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚）来减轻疼痛和肿胀。如果肿胀是由感染引起的，可能需要使用抗生素（如阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星）来治疗感染。在使用任何药物时，都应遵循医嘱，避免自行用药。
对于肿胀，日常应注意避免外伤和感染，如果肿胀持续不消或伴有严重疼痛，应及时就医。