女人吃芹菜通常有利尿、降血压和促进消化等好处，但过量食用也可能带来一些不利影响。
1.影响铁的吸收：芹菜中含有草酸，这种物质可以与食物中的铁结合，形成不易被人体吸收的草酸铁，从而影响铁元素的吸收。长期大量食用芹菜可能导致铁质缺乏，对女性尤其需要注意。
2.可能引起光敏反应：部分人对芹菜中的某些成分敏感，食用后在阳光照射下可能会出现皮肤红肿、瘙痒等光敏反应。这种情况虽然不常见，但对敏感体质的女性来说，应适量食用芹菜。
3.可能导致低血压：芹菜具有降血压的作用，对于血压正常或偏低的女性，过量食用芹菜可能会导致血压进一步下降，出现头晕、乏力等症状。
虽然芹菜是一种营养丰富的蔬菜，但女性在食用时应适量，特别是对于有铁质缺乏风险、敏感体质或血压偏低的女性。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整饮食结构。