喝咖啡通常不会直接导致长痘，但咖啡因可能会影响激素水平，从而对某些人的皮肤产生间接影响。对于容易长痘的人来说，咖啡因可能会加剧炎症，导致皮肤问题恶化。
咖啡因是一种兴奋剂，它能够提高肾上腺素的水平，这可能会影响皮脂的分泌。皮脂过多是导致痘痘形成的一个重要因素。此外，咖啡因还可能影响睡眠，而睡眠不足是众所周知的痘痘诱因。例如，含有咖啡因的饮品如美式咖啡、拿铁和摩卡，都可能在一定程度上影响皮肤健康。因此，如果已经存在痘痘问题，建议在医生指导下减少咖啡因的摄入，或者选择低咖啡因或无咖啡因的饮品。
为了维护皮肤健康，建议保持良好的生活习惯，包括适量饮用咖啡，并注意观察个人对咖啡因的反应。如果发现喝咖啡后皮肤状况有所恶化，应考虑减少摄入量或寻求专业建议。