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荨麻疹吃什么好

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应,通常与食物、药物、环境因素等有关。在饮食上,患者需要特别注意,以减少症状的发生。

1.避免过敏原:对于已知的过敏原,如某些海鲜、坚果、牛奶等,患者应尽量避免食用。

2.选择清淡食物:清淡易消化的食物有助于减少身体负担,如蔬菜、水果、瘦肉等。

3.增加抗氧化食物:富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等,有助于增强身体抗氧化能力,减轻过敏反应。

对于荨麻疹患者,日常饮食应以清淡、易消化为主,同时注意避免已知的过敏原。在症状严重或持续不缓解时,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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