肘内翻的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。肘内翻可能是由于骨骼发育异常、关节损伤或肌肉力量不平衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，应注重日常饮食的营养均衡，补充足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。同时，避免长时间进行重复性或高强度的肘关节活动，以减少关节磨损。
2.物理治疗
物理治疗包括热疗、冷疗和电刺激等，可以帮助缓解疼痛和改善关节活动度。此外，进行适当的肌肉力量训练和关节稳定性练习，也有助于纠正肘内翻。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸钠等来缓解疼痛和减少炎症。对于严重的肘内翻，可能需要使用肌肉松弛剂或局部注射类固醇来减轻症状。
4.手术治疗
对于保守治疗无效或肘内翻严重影响功能的情况，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括截骨术、关节置换术等，具体手术方案应由专业医生根据患者的实际情况制定。
对于肘内翻，日常应注意保护肘关节，避免过度使用。如症状持续或加重，应及时就医，由专业医生评估并制定合适的治疗方案。