额头扁平可以通过多种方法进行改善，一般需根据具体情况进行选择。额头扁平的症状可能是遗传、发育不良或外伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，比如均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质和维生素，有助于皮肤和骨骼的健康。此外，适当的头部按摩可以促进血液循环，可能对改善额头扁平有一定帮助。
2.物理治疗：可以尝试使用一些物理矫正方法，如使用额头矫正带或者进行特定的面部锻炼，这些方法可以在一定程度上改善额头的形状。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以考虑使用一些促进皮肤紧致和骨骼发育的药物，如维生素D、钙剂和胶原蛋白补充剂。这些药物可以帮助增强骨骼和皮肤的强度。
4.手术治疗：对于严重的额头扁平，可能需要通过整形手术来改善。手术方法包括自体脂肪填充、硅胶植入等，这些手术可以在医生的专业操作下，有效地改善额头的外观。
在日常生活中，应注意观察额头的变化，如果发现有明显的扁平或者不对称，应及时咨询医生。对于需要手术治疗的情况，务必选择经验丰富的专业医生进行操作，以确保安全和效果。