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小米粥不适宜人群

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

小米粥是一种营养丰富且易于消化的食物,通常适合大多数人食用。然而,并非所有人都适宜食用小米粥。

1.胃肠道疾病患者:胃肠道疾病患者,如胃溃疡、胃炎等,可能因为小米粥中的某些成分而加重病情。这类患者应该在医生指导下调整饮食。

2.糖尿病患者:糖尿病患者需要严格控制血糖,小米粥中的碳水化合物可能会影响血糖水平,因此糖尿病患者在食用前应咨询医生或营养师。

3.过敏体质者:对小米或小米粥中可能含有的其他成分过敏的人应避免食用,以免引发过敏反应。

对于胃肠道疾病患者和糖尿病患者,日常饮食应以清淡、易消化为主,并定期监测身体状况。过敏体质者在食用新食物前应进行过敏测试。若出现不适症状,应及时就医。

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