孕期前三个月是胎儿发育的关键时期，通常需要注意合理饮食、避免接触有害物质和保持良好心态等。
1.合理饮食：孕妇在孕早期应保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。同时，要避免食用生、冷、油腻和辛辣刺激性食物，以减少胃肠道不适。
2.避免有害物质：孕妇应远离烟草、酒精和化学药品等有害物质，以免对胎儿造成不良影响。此外，还应避免接触辐射源，如X光、电脑等，以减少胎儿发育异常的风险。
3.保持良好心态：孕妇在孕早期应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、看书、散步等方式放松心情，必要时可寻求心理咨询帮助。
孕期前三个月是胎儿器官形成的关键时期，孕妇应重视以上几点，同时定期产检，及时了解胎儿发育情况。如出现异常症状，应及时就医，以免影响胎儿健康。