小孩拉肚子通常可以通过调整饮食、使用物理疗法以及必要时的药物治疗来缓解。家长应密切观察孩子的病情变化，并在必要时及时就医。
1.调整饮食：首先，应给孩子提供易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣和生冷的食物。同时，保证充足的水分摄入，以防脱水。
2.物理疗法：可以采用温和的腹部按摩，帮助缓解肠道痉挛，促进肠道蠕动。此外，保持孩子的腹部温暖，避免受凉。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用蒙脱石散、益生菌制剂和口服补液盐等药物。蒙脱石散能够保护肠道黏膜，益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡，口服补液盐则用于补充因腹泻丢失的水分和电解质。
家长应注意观察孩子的精神状态和尿量，如果出现脱水症状如尿少、口渴、皮肤弹性差等，应立即就医。同时，保持孩子良好的个人卫生习惯，避免病从口入。