左肾结晶可能是多种因素引起的，包括饮食习惯、水分摄入不足以及某些代谢性疾病等。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.饮食习惯：高盐、高蛋白的饮食可能导致尿液中的某些物质浓度升高，从而促进结晶的形成。改善饮食习惯，减少高盐和高蛋白食物的摄入，有助于减少结晶的风险。
2.水分摄入不足：长时间水分摄入不足，会导致尿液浓缩，增加结晶形成的可能性。保证充足的水分摄入，每天至少喝2000毫升的水，有助于稀释尿液，减少结晶的风险。
3.代谢性疾病：如痛风、糖尿病等代谢性疾病，可能导致尿液中尿酸、葡萄糖等物质浓度升高，从而促进结晶的形成。对于这类疾病，需要在医生的指导下进行药物治疗，如非布司他、别嘌醇、二甲双胍等，同时配合饮食控制和生活方式的调整。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物使用等因素有关。日常生活中应注意保持健康的生活方式，如有必要，应及时就医进行检查和治疗。